Connect with us

Sport

Cursuri autorizate de Instructor fitness și personal trainer

Published

on

Sportul e pasiunea ta? Cum ar fi să fii mereu în formă și să câștigi bani în timp ce tu te bucuri muncind?

Cursul autorizat de antrenor de fitness îți oferă acestea și, poate mult mai mult. Pune bazele unei cariere în care te bucuri de libertatea programului propriu, o sursă de venit consistentă transformând pasiunea în meserie. 

In tot acest timp ai bucuria de a ajuta și alți oameni de a trece la un stil de viață sănătos. Iar din martie 2020 tot mai mulți oameni au înțeles cât de importantă e mișcarea și un corp fit pentru imunitate.

De ce să faci cursuri autorizate de antrenori fitness?

  • Practici sportul ca pasiune și meserie.
  • Vei avea întotdeauna un corp Instagramabil, meseria te va provoca și împlini.
  • Iți urmezi vocația și păstrezi un ritm de viață sănătos.
  • Ai libertatea unui program flexibil și să câștigi după cât lucrezi.
  • Ai împlinirea că ajuți și alți oameni să devină frumoși și sănătoși.
  • Cursurile sunt autorizate, așadar ai o meserie calificată.

Ce înveți la cursul nostru de Instructor fitness?

  • Informații teoretice
  • Antrenament în sala de fitness
  • Antrenament 1 la 1
  • Antrenament de grup
  • Antrenamente specializate

Alte aspecte teoretice, esențiale în a practica cu succes această meserie:

  • Cursuri de marketing pentru instructori de fitness.
  • Management în Personal Training

Acesta din urmă îți dă posibilitatea propulsării într-o carieră de antrenor personal care aduce împlinire pe toate planurile.

Ce spuneți? Facem spor și câștigăm bani și sănătate?

PS: E o meserie pe care o poți practica și în aer liber.

Afla mai multe detalii despre cursurile organizate de Asociatia Succes in Educatie si Sport pe: https://asociatiasucces.ro/curs-de-instructor-fitness/

Facebook Comments
Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Eveniment

Condu spre Destinație în Siguranta – Topul Anvelopelor 205 55 R16 Preferate de Români

Published

on

Când vine vorba despre selectarea anvelopelor potrivite pentru vehiculul tău, dimensiunea joacă un rol crucial în asigurarea unei călătorii sigure și confortabile. În cele ce urmează, vom discuta despre anvelopele 205 55 R16, una dintre cele mai populare dimensiuni de anvelope de pe piață, și vom explora de ce acestea sunt atât de frecvent alese de șoferi.

Dimensiunea 205 55 R16 indică o lățime a anvelopei de 205 mm, un profil cu o înălțime de 55% din lățimea sa și un diametru interior al jantei de 16 inchi. Această mărime este frecvent utilizată pe vehicule de tip sedan, SUV-uri compacte și chiar unele hatchback-uri, oferind un echilibru excelent între stabilitate și confort.

Anvelopele sunt primul punct de contact între mașină și drum, deci selecționarea celor potrivite este esențială pentru a asigura o aderență optimă și o performanță excelentă în diferite condiții meteorologice și de drum. Șoferii apreciază anvelopele 205 55 R16 pentru diversitatea ofertelor disponibile pe piață și pentru versatilitatea acestora în a se adapta la diferite tipuri de vehicule și stiluri de condus.

Căutând cele mai bune opțiuni, aceste anvelope 205 55 R16 propuse de Vadrexim se remarcă prin varietatea de modele și mărci disponibile, satisfăcând astfel necesitățile unui spectru larg de consumatori. Cu opțiuni ce variază de la anvelope pentru toate anotimpurile și până la cele specifice pentru iarnă sau vară, Vadrexim se asigură că fiecare șofer poate găsi anvelopa perfectă pentru nevoile sale.

Merită de menționat faptul că, în alegerea anvelopei perfecte, este vital să ținem cont și de stilul nostru de condus, de condițiile meteo predominate în zona în care ne desfășurăm cea mai mare parte a activității și, desigur, de bugetul disponibil. De asemenea, verifică întotdeauna eticheta de eficiență energetică și informațiile adiționale oferite de producător pentru a te asigura că alegi anvelopa optimă.

Dacă sunteți în căutarea unor review-uri și comparații detaliate între diferite modele de anvelope 205 55 R16, Revista AutoMotor este o resursă valoroasă. Aici puteți găsi teste ample, evaluări și multe alte informații utile care vă pot ajuta să faceți cea mai informată alegere.

Este esențial să ne amintim că, indiferent de anvelopa aleasă, întreținerea regulată și verificările periodice sunt cruciale pentru a menține anvelopele într-o stare bună cât mai mult timp posibil. Verificarea periodică a presiunii, a uzurii și a aliniamentului sunt pași simpli, dar esențiali, pentru a vă asigura că anvelopele voastre vă vor duce în siguranță la destinație.

Investiția în anvelope de calitate nu este doar o alegere înțeleaptă din punct de vedere financiar pe termen lung, ci și o contribuție esențială la siguranța voastră și a celorlalți participanți la trafic. Alegeți înțelept și conduceți în siguranță!

Facebook Comments
Continue Reading

Sport

Trei premiere pe podiumul Turneului Moldovei la Padbol

Published

on

By

Turneul Moldovei la Padbol, organizat pentru cea de-a treia oară de catre Greenfield Club Bârlad și Federația Română de Padbol, a fost o competiție plină de suspans și rezultate remarcabile pentru toate echipele implicate.

Turneul Moldovei face parte, de patru ani, din circuitul național Romanian Padbol Tour, la fel ca si Turneul OltenieiTurneul Bucovinei și Turneul Banatului. Toate aceste competiții naționale reprezintă o oportunitate excelentă pentru jucători să-și demonstreze abilitățile și pasiunea pentru acest sport fascinant.

De trei ori în premieră

Turneul Moldovei din acest an a adus și mai mult entuziasm pentru jucătorii de padbol, prin prisma faptului că toate cele trei locuri pe podium au reprezentat o premieră pentru fiecare dintre echipe. Este încurajator să vezi cum echipele de padbol își depășesc limitele, iar sportul devine din ce în ce mai competitive. Autodepășirea este un semn al angajamentului și al determinării jucătorilor de a-și îmbunătăți abilitățile și de a evolua constant în competițițiile naționale.

Iată rezultatele finale:

Locul I:

Echipa: Padbol Arena 1 București

Jucători: Deaconescu Gabriel și Andrei Paciucă

Locul II:

Echipa: Pro Win Târgovişte

Jucători: Mihai Țiplic, Voicu Aurel, Voicu Constantin

Locul III:

Echipa: Padbol Arena Cugir

Jucători: Surd Aurelian și Vasian Ovidiu

Locul IV:

Echipa: Padbol Arena 2 București

Jucători: Stănică Stefan și Lala Alexandru

Cupele și medaliile au fost oferite de cătreDirectia Județeană Pentru Sport și Tineret Vasluicare s-a alăturat ca partener al Turneului Moldovei la Padbol.

Explozie de sponsori și parteneri

Orice eveniment sportiv are la bază susținerea sponsorilor și partenerilor, și putem spune că Greenfield Club Bârlad s-a bucurat de o explozie de parteneri. I-au fost alături Pepsi, Ursus, Berlin, Rosavis Prod, Domeniile Sâmburești,Rodnic, URB, Ziarul Obiectiv, Mestro Business Consulting,  MKM Consult Proiect Audit, METALROM Industry, Info Trust, Illuma Clinique, Class Farm Warehouse, ELESAN, AuditExpertCont, Bârlad Online, Aqua Carpatica, ActrosTrans; Joma, Presadeazi.ro

Urmează Cupa României la Padbol

Următorul eveniment, și cel mai important pentru Federația Română de Padbol și cluburile afiliate este Cupa României 2023. Competiția se va desfășura in perioada 8-9 septembrie, pe cele 3 terenuri de padbol ale Complexul Sportiv Național Lia Manoliu din București.

Intrarea pentru public va fi liberă, iar fazele finale ale Cupei României vor fi transmise live.

…………………………………………

Padbol este un sport care combină elemente de tenis, fotbal și padbol  și squash,  și se joacă pe o suprafață de teren de 60mp. Terenul de padbol este închis cu pereți de sticlă securizată, permițând jucătorilor să-și folosească pereții pentru a juca mingea. Este jucat de două echipe, fiecare având câte doi jucătoriIată câteva caracteristici cheie ale padbolului:

Padbol se joacă cu o minge special concepută pentru a facilita loviturile pu capul, pieptul, fiind mai mică și mai ușoară față de cea folosită în fotbalul tradițional.

Padbolul a câștigat popularitate în foarte multe țări din America Latină, Europa, zona Golfului, și se răspândește cu viteză în alte părți ale lumii. Este un sport distractiv și plin de acțiune, care necesită agilitate, coordonare și abilități tehnice atât în lovituri, cât și în mișcarea pe teren.

Facebook Comments
Continue Reading

Sport

Sfaturi pentru alegerea hainelor potrivite în funcție de tipul de antrenament

Published

on

By

seturi fitness

În lumea sportului, alegerea hainelor potrivite poate juca un rol crucial în performanțele tale și în confortul pe care îl resimți în timpul antrenamentelor. Fie că ești pasionată de alergare, yoga, tenis sau fitness, fiecare activitate fizică are propriile cerințe în ceea ce privește echipamentul pe care trebuie să îl folosești. În rândurile următoare îți vom oferi câteva sfaturi utile, care te vor ajuta cu siguranță să te ghidezi în alegerile pe care le vei face, în funcție de tipul de antrenament pe care îl practici.

ALERGARE

Când vine vorba de alergare, confortul este esențial. Optează pentru materiale moi și respirabile, care permit evaporarea transpirației și mențin corpul uscat. O pereche de pantaloni scurți sau colanți dintr-un material elastic, dar care să îți permită să te miști în voie, îți vor oferi libertatea de mișcare de care ai nevoie. De asemenea, alege un tricou sau un top care are la rândul său capacitatea de a absorbi umiditatea.

YOGA ȘI PILATES

Flexibilitatea și libertatea de mișcare sunt prioritare în aceste activități. Optează pentru haine din materiale moi, elastice și care se mulează pe corp. O bustieră sport confortabilă și flexibilă, împreună cu o pereche de colanți care îți permit să realizezi chiar și cele mai solicitante poziții de yoga, sunt opțiunile ideale. Asigură-te că alegi haine care nu se ridică în timpul practicării exercițiilor și care îți oferă o acoperire adecvată.

TENIS ȘI ALTE SPORTURI DE ACEST FEL

În acest tip de activități, mobilitatea și rezistența materialului sunt aspecte esențiale. Alege haine sport care permit o gamă largă de mișcare, fără a te restricționa. Un tricou cu mâneci scurte sau o cămașă polo, împreună cu pantaloni scurți sau fuste cu croială lejeră, sunt alegeri potrivite pentru a te simți confortabil și a te putea concentra pe joc.

FITNESS ȘI ANTRENAMENTE CU GREUTĂȚI

Atunci când faci antrenamente intense cu greutăți sau exerciții cardio, ai nevoie de seturi fitness care să ofere susținere și să gestioneze eficient transpirația. Optează pentru bustiere sport de înaltă calitate, care îți vor asigura o susținere adecvată pentru sâni. Colanții pe care îi vei purta vor trebui să fie la rândul lor din materiale compresive, care să susțină mușchii și să îmbunătățească circulația sângelui. Topul pe care îl vei purta va trebui să fie unul calitativ, care să nu rețină umiditatea și să îți ofere toată susținerea și mobilitatea de care ai nevoie.

ACTIVITĂȚI ÎN AER LIBER

Dacă practici sporturi în aer liber, cum ar fi alpinismul, ciclismul sau alergarea în natură, e important să iei în considerare și condițiile meteo. În zilele reci, alege straturi de îmbrăcăminte termice și izolante, care să îți păstreze căldura corporală. Un strat exterior rezistent la apă și vânt te va proteja împotriva intemperiilor. Pe de altă parte, în zilele calde, optează pentru haine potrivite, care să nu rețină umezeala și să permită o bună ventilație, cum ar fi tricourile cu plasă și pantalonii scurți cu material respirabil.

Unde găsești unele dintre cele mai calitative haine fitness?

Dacă și tu îți doreşti să ai parte de cele mai eficiente și plăcute antrenamente, indiferent de tipul de sport pe care îl faci, Investește în haine de calitate, pentru a te bucura de antrenamentele tale și pentru a-ți atinge obiectivele într-un mod confortabil și eficient.

Dacă vrei să te simţi bine şi confortabil când faci sport, aruncă o privire în magazinul online UniqueGymWear.ro şi alege modelul care ţi se potriveşte cel mai bine!

Facebook Comments
Continue Reading

Parteneri

Ultimile stiri locale

Eveniment5 ore ago

Servicii de Web Design și Optimizare SEO oferite de AllmaDesign

Sursă: https://pixabay.com/ro/illustrations/slot-machine-jocuri-de-noroc-cazinou-2304135/ Alegerea slotului potrivit poate face diferența între o experiență de joc plăcută și una frustrantă. Într-un univers atât...

Afaceri10 ore ago

Serviciile AllmaDesign: Creare Site Prezentare, Magazin Online și Optimizare SEO

În era digitală actuală, prezența online a unei afaceri este esențială pentru succesul și creșterea acesteia. Agenția AllmaDesign se specializează...

Eveniment16 ore ago

Creare Website de Prezentare Profesional – Soluția Perfectă pentru Afacerea Ta

Sursă: https://pixabay.com/ro/illustrations/slot-machine-jocuri-de-noroc-cazinou-2304135/ Alegerea slotului potrivit poate face diferența între o experiență de joc plăcută și una frustrantă. Într-un univers atât...

Uncategorized16 ore ago

Creare Website de Prezentare Profesional – Soluția Perfectă pentru Afacerea Ta

Un website de prezentare bine realizat este esențial pentru orice afacere care dorește să atragă noi clienți și să își...

Uncategorized17 ore ago

HONOR câștigă 39 de premii media la IFA 2024

Ultimele inovații arată angajamentul HONOR față de tehnologia centrată pe nevoile utilizatorului HONOR și-a confirmat poziția de lider tehnologic cu...

Uncategorized23 de ore ago

TCL a dezvăluit la IFA 2024 primul televizor NXTFRAME cu Audio by Bang & Olufsen

TCL redefinește conceptul de home entertaiment odată cu lansarea primului său televizor NXTFRAME la IFA 2024. Acesta este mai mult...

Eveniment2 zile ago

Cum să îți alegi slotul potrivit? Ghid complet

Sursă: https://pixabay.com/ro/illustrations/slot-machine-jocuri-de-noroc-cazinou-2304135/ Alegerea slotului potrivit poate face diferența între o experiență de joc plăcută și una frustrantă. Într-un univers atât...

Uncategorized2 zile ago

Vizita la Fabrica Rhein Vision unul dintre cei mai importanți producători de lentile oftalmice din Europa

În data de 5 septembrie 2024 am realizat o vizita la Fabrica Rhein Vision aflată în Județul Prahova, lângă Ploiești,...

Eveniment3 zile ago

Sindicatul „Diamantul” denunță obstrucționarea acordurilor colective în MAI

O adresă recentă a Sindicatului Polițiștilor din România „Diamantul” scoate la iveală probleme grave în privința respectării reglementărilor legale legate...

Afaceri4 zile ago

S.C. MELIDEN S.R.L. – Servicii de Curățenie Profesionale în Iași

S.C. MELIDEN S.R.L. – Servicii de Curățenie Profesionale în Iași S.C. MELIDEN S.R.L. este o firmă de curățenie din Iași...

Uncategorized5 zile ago

IFA 2024: TCL își extinde gama de electrocasnice prin lansarea seriei de combine frigorifice și frigidere încorporabile

Tehnologia inovatoare de refrigerare de la TCL îmbină eficiența cu designul flexibil, asigurând alimente mai proaspete și confort sporit pentru...

reincarcare Vodafone reincarcare Vodafone
Afaceri5 zile ago

Reîncărcare Telekom – Online, în 2 pași simpli

Astăzi oricine poate achiziționa o reîncărcare Telekom online, în doar câteva minute, urmând doar doi pași simpli. Au apus demult...

Uncategorized5 zile ago

JazzUP Young & Kids: Un weekend cu ateliere artistice în Drumul Taberei, oferite gratuit copiilor, adolescenților și părinților din Capitală

În perioada 7-8 septembrie, Asociația Culturală CultART, alături de ARCUB, în calitate de finanțator, organizează în Parcul Constantin Brâncuși, din...

Uncategorized5 zile ago

Acer lansează noul TravelMate P6 14 AI, fiind lider de piață cu PC-uri Copilot+ sub 1 kg

Cuprins: Acer a dezvăluit noul TravelMate P6 14 AI, aflându-se în fruntea segmentului de PC-uri Copilot+ sub 1 kg, care...

Uncategorized5 zile ago

HONOR deschide un nou capitol plin de posibilități cu lansarea smartphone-ului pliabil HONOR Magic V3 la IFA 2024

Alături de Magic V3, HONOR prezintă și noile dispozitive HONOR MagicBook Art 14 și HONOR MagicPad 2 [București, România –...

Uncategorized5 zile ago

HONOR Magic V3 este considerat #1 în categoria smartphone-urilor pliabile, conform Sam Sung*

Nici măcar „Sam Sung” nu poate rezista atracției celui mai subțire smartphone pliabil din lume [România, București – 6 Septembrie...

Știrile Săptămânii